Grootouders, vrienden, vriendinnen en alle anderen die jullie kinderen tijdelijk onder hun vleugels krijgen, hebben invloed op het eetgedrag van je kind. Hoe ga je daar mee om? Wij geven je alvast wat tips!

 

  • Bespreek met de oppas welke voedingspunten voor jou belangrijk zijn. Leg uit waarom je daarvoor gekozen hebt. Probeer daarvoor begrip te kweken.
  • Maak duidelijk dat, wat eten betreft, rust en regelmaat belangrijk zijn.
  • Ieder huis heeft zijn eigen orde. Daar moeten kinderen aan wennen. Maar als het om eten gaat, moeten de regels van het ouderlijk huis gevolgd worden. Daar moet niet te veel van afgeweken worden. Dat wekt verwarring.
  • Natuurlijk willen vooral grootouders hun kleinkinderen verwennen. Dat moet kunnen. Bespreek met hen de manier waarop. Als het over eten of snoepen gaat, probeer het binnen jouw kaders te brengen.
  • Vraag de oppas samen met je kinderen te eten. Immers, plezier maken doe je samen en “Eten Met Plezier” doe je ook samen.
  • Maak, vooral de eerste weken, voor de oppas een schema op papier met wat en wanneer gegeten en gedronken moet worden. Dit dient als houvast. Spijker de oppas er niet op vast.
  • Vergeet niet je oppas(sen) af en toe aan tafel uit te nodigen. Zo kunnen ze zien hoe het eten er bij jullie aan toe gaat.